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Logo Effektiv & Effektiv Gesundheit - Sportphysiotherapie & integrative Rehabilitation - Karsten Lingner

News

Neu: eXercise - das gesunde Ganzkörperkräftigungstraining Krankenkassenförderung nach § 20

Der Kurs soll gesundheitsbewussten Menschen aufzeigen, wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu achten und darüber hinaus frühzeitig aktive Prävention zu betreiben.
Durch körperliche Aktivität kann jeder etwas für sein allgemeines Wohlbefinden unternehmen und Vorsorge gegen Krankheiten betreiben.
Mit gesundheitsbewusstem Ganzkörperkräftigungstraining kann man Zivilisationskrankheiten, wie zum Beispiel Rückenschmerzen in den Griff bekommen.

Zielgruppen sind alle gesunde Erwachsene - auch ältere Versicherte – Bewegungseinsteiger und -Wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankung, aber mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem z.B. aufgrund überwiegend sitzender Tätigkeit

Umfang und Dauer: 8 Einheiten á 60Minuten
Kurskosten: 159,80
Teilnehmer: ab 6-10




Karsten Lingner

Konrad-Adenauer-Str. 15
35440 Linden
Tel. 0 64 03/77 60 107
Fax 0 64 03/77 60 108
E-Mail: effektiv-lingner@web.de